La musica New Age è un genere musicale caratterizzato da sonorità ambientali e melodie serene, progettate per creare un'atmosfera di tranquillità e introspezione. Spesso utilizzata durante sessioni di meditazione, yoga o semplicemente come sottofondo rilassante, questa musica può aiutare a ridurre lo stress e favorire la concentrazione.

Artisti come Brian Eno hanno contribuito a definire il genere, creando composizioni che invitano l'ascoltatore a un viaggio interiore. Integrando la musica New Age nella routine quotidiana, è possibile creare momenti di pace e rigenerazione mentale e fisica.